병원 상담을 권하는 신호
이런 변화가 있다면 전문가와 상의하세요
생리가 갑자기 멈춘 경우
임신이 아닌데 3개월 이상 생리가 없다면(무월경), 호르몬 이상, 갑상선 문제, 다낭성 난소 증후군(PCOS) 등이 원인일 수 있어요.
주기가 24일 미만 또는 38일 초과
흔한 주기 범위는 24~38일이에요. 이 범위를 자주 벗어난다면 배란 장애나 호르몬 불균형의 신호일 수 있어요.
생리량이 급격히 변한 경우
갑자기 양이 매우 많아지거나(1시간에 패드 교체), 반대로 극소량만 나오는 경우 자궁 근종, 폴립, 또는 호르몬 변화를 의심해 볼 수 있어요.
일상생활이 힘든 생리통
진통제로도 조절이 안 되거나, 해가 갈수록 심해지는 통증은 자궁내막증, 자궁선근증 등의 가능성이 있어요. 참지 말고 상담하세요.
생리 사이 출혈(부정 출혈)
생리 기간이 아닌데 출혈이 있다면 자궁경부 문제, 호르몬 변화, 또는 감염의 신호일 수 있어요. 반복되면 반드시 확인이 필요해요.
생리 기간이 8일 이상 지속
일반적으로 3~7일이 정상이에요. 8일 이상 계속되면 응고 장애, 자궁 근종 등을 확인해 볼 필요가 있어요.
심한 PMS 또는 PMDD
생리 전 극심한 우울, 불안, 분노가 일상을 방해할 정도라면 PMDD(월경전 불쾌장애)일 수 있어요. 치료로 크게 개선될 수 있어요.
폐경 전후 불규칙한 출혈
40대 이후 불규칙한 출혈은 자연스러운 변화일 수 있지만, 폐경 후 출혈은 반드시 검진이 필요해요.
위 정보는 일반적인 안내이며, 개인마다 상황이 달라요. 조금이라도 걱정되는 변화가 있다면 전문의 상담이 가장 정확해요. 기록을 꾸준히 하면 진료 시 큰 도움이 됩니다.
이 글의 출처
- Menstruation in Girls and Adolescents: Using the Menstrual Cycle as a Vital Sign — ACOG Committee Opinion
- Abnormal Uterine Bleeding — ACOG
- Heavy Menstrual Bleeding — ACOG
- FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding: 2018 revisions — Int J Gynecol Obstet, 2018